【花蓮太魯閣】世界級峽谷美景！熱門景點美食、人氣步道＆住宿推薦旅遊懶人包
作者: Mimi韓 | 最後更新時間: 2024-01-27
花蓮太魯閣國家公園怎麼玩？這篇「花蓮太魯閣攻略」幫大家彙整太魯閣交通方案，還有熱門太魯閣景點推薦、太魯閣人氣步道、好評價美食推薦以及飯店住宿。
花蓮太魯閣是台灣國際級的旅遊景點，不管是讓人驚嘆的太魯閣燕子口、九曲洞的峽谷峭壁、氣勢滂礡的合歡奇萊群峰，或者中部橫貫公路開鑿史⋯各種自然人文景觀都極具特色令人嚮往，不妨趁著疫情期間沒有國外觀光客，來感受太魯閣峽谷的絕美景色吧！
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本文目錄
太魯閣交通方式＆景點地圖
太魯閣交通方案
花蓮太魯閣國家公園已是個發展蠻完善的景點區，從橫貫公路入口－燕子口－天祥沿途重要景點、步道出入口的交通還蠻便利，自己開車利用導航即可，不想開車也有大眾交通可以用，或乾脆利用花蓮包車、參加花蓮太魯閣一日遊／二日遊套裝行程，有專車導遊玩起來超省事。
| 開車 |
各大景點都有免費停車場，但車位不多，平日應該還好，週末或連續假日建議可以考慮其他交通方式，或從新城火車站租機車，不然塞車或亂停被開單就不好哩！ |
| 公車 |
不想開車可以先搭台鐵到花蓮火車站／新城火車站，再利用台灣好行、太魯閣客運，大部份景點都能抵達，但畢竟是山區班次少班距較長，記得留意時刻表。
|
| 包車 |
直接到飯店接送，好處是可以自由安排想去的景點，司機還能做導覽，不用擔心週末假日太魯閣重要風景區沒地方停車，全日包車家人朋友分攤每人約500元也不是太貴。 |
| 套裝行程 |
太魯閣一日遊景點地圖
附上熱門太魯閣景點地圖，我覺得從中部橫貫公路牌樓開始，途經布洛灣、燕子口、九曲洞一直到天祥這段是太魯閣國家公園最精華的地方，多條步道、熱門拍點足夠規劃1~2天的旅程。如果預算許可，安排一晚花蓮太魯閣住宿，首選太魯閣晶英酒店更會讓你不虛此行。
太魯閣熱門景點介紹
太魯閣景點：太魯閣牌樓
這座太魯閣牌樓（東西橫貫公路牌樓）就位於中部橫貫公路花蓮端的起點處，自從1960中橫公路全線貫通之後，這個充滿中華風格的牌樓就成了中橫的象徵，可以說是花蓮太魯閣最具代表性的打卡景點地標，對許多觀光客來說，沒下車和牌樓或石碑拍拍照就好像沒來過太魯閣一樣。
太魯閣牌樓
地址：花蓮縣秀林鄉富世275-1號旁(地圖)
開放時間：24小時，此處車流大停車要小心
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太魯閣景點：太魯閣遊客中心
太魯閣遊客中心同樣是中部橫貫公路花蓮端的起點處，從太魯閣牌樓右轉錦文橋之後就會看到，戶外有草皮可以活動，周圍也建置了太魯閣台地步道、得卡倫步道(有不少樓梯)等步道可以走遊，風景秀麗，館內有簡餐飲料可以買，很適合當成進入中橫前的補給站。
太魯閣遊客中心
地址：花蓮縣秀林鄉富世291號(地圖)
電話：+886 03 8621100 #811
營業時間：08:30~17:00
太魯閣景點：砂卡礑步道
砂卡礑步道是花蓮太魯閣最知名的步道，沿途可以欣賞太魯閣壯麗的砂卡噹溪流峽谷、獨特的大褶皺、潭洞景觀，到淺水區踏水看小魚，中間可以在五間屋（只有這裡賣食物飲料）停留休息買支馬告香腸來吃還不錯。
整條砂卡礑步道雖說還算平坦好走，但全長約4.1公里，全程來回至少要抓3~4小時。不想走那麼久，建議可以只到砂卡礑步道中途的五間屋，還有大水管淺水區(地圖，離五間屋約5分鐘)玩玩水看小魚即可，溪水超冰涼，這樣大約1.5~2小時輕鬆很多。
✅推薦：太魯閣一日遊：砂卡噹＆燕子口步道
砂卡礑步道
地點：花蓮縣秀林鄉砂卡礑步道(地圖)
電話：+886 03 8621100 #321
開放時間：24小時；五間屋開到下午4點
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太魯閣景點：長春祠
長春祠是花蓮太魯閣的熱門地標，當時為了紀念開鑿中橫公路殉職人員而建，從停車場遠眺長春祠，兩側山林峽谷圍繞，底下立霧溪瀑布流淌超美。另外停車場旁的「長春橋」鮮豔的紅色橋身拍照效果很好，還有最近開放的長春祠斷橋平台，被曝光之後立刻成了網美們拍照打卡的熱點。
長春祠
地點：花蓮縣秀林鄉283-3號(地圖)
電話：+886 03 8621100
太魯閣景點：布洛灣山月吊橋
布洛灣「山月吊橋」是2020年底才剛開放的太魯閣新景點，不用門票，但需事先預約才能進入參觀（網路預約請點）。
山月吊橋橫跨於布洛灣臺地與立霧溪谷之間，是太魯閣國家公園跨距最長、距離溪谷落差最大的吊橋，從橋上俯瞰蜿蜒曲折的立霧溪與兩側陡峻山勢，氣勢磅薄超級壯觀。
布洛灣的「太魯閣山月村」也是熱門的太魯閣住宿地點，房間舒適，還可吃到當地特色的原住民料理，晚上參加原住民的營火晚會很歡樂，喜歡深度旅遊的話住一晚準沒錯。
太魯閣景點：燕子口步道
花蓮太魯閣燕子口步道是太魯閣峽谷最精華路段，因早年燕子很多形成「百燕鳴谷」而得名。立霧溪在這裏變得更狹窄更湍急，歷經千萬年的沖刷雕琢之後形成極為壯觀的峽谷地貌。順著步道從燕子口到靳珩橋，全長約300公尺，約15分鐘可以走完，途中可欣賞太魯閣峽谷、壺穴、湧泉、印地安酋長岩等壯麗美景。※偶有落石，入口處會發放安全帽
從步道可以看到燕子口對面山壁有許多洞穴，這即是「壺穴」，立霧溪在發育過程中，湍急溪水有時形成漩渦，水流不斷侵蝕岩壁，經長久歲月後而形成，這也可以看到當時溪水是在更高的位置。
還有這座「印地安酋長岩（也被說是太魯閣族長老石 – 長老側臉）」也是立霧溪的經典作品，側臉，眼窩、鼻樑、下巴都清晰可辨，頭上長著植物看起來就像是頭髮和羽冠，只能說大自然的鬼斧神工令人稱奇。
燕子口步道
地點：花蓮縣秀林鄉(地圖)
交通：花蓮太魯閣一日遊包車
花蓮租車：租機車｜租汽車
太魯閣景點：錐麓古道（錐麓吊橋）
錐麓斷崖位在燕子口和九曲洞之間，從燕子口方向就可以看到整片垂直的大理石峭壁，以及橫跨立霧溪兩岸的錐麓吊橋。
而這條長約1.2公里，高約600公尺的「錐麓古道」更是是太魯閣峽谷最壯麗的步道(全長10.3)，屬於中高難度步道，部分路段只能一人通過，目前僅開放從錐麓吊橋～斷崖駐在所，總計3.1公里區段，需要收費及申請才能進入。建議參加有專業導覽人員帶領的健行行程，確保安全唷！
錐麓古道
地點：花蓮縣秀林鄉
申請：國家公園入山申請網站
門票：錐麓古道入園收費須知
太魯閣景點：九曲洞
九曲洞是太魯閣的必遊景點，可以欣賞景緻絕美的峽谷，沿途山洞蜿蜒曲折就像九曲蟠龍也是神奇景象。在旁邊的九曲隧洞貫通之後，原本的舊車道也改建成行人景觀步道，有預防落石的頂蓋更安全，不過想來停留九曲洞只能騎機車／搭公車，或者利用包車旅遊，周邊完全沒有停車位這點要注意。
太魯閣景點：天祥遊憩區
天祥是太魯閣國家公園峽谷最大休憩區，長年的堆積侵蝕，造就天祥的多層河階地形，與普渡橋、祥德寺、慈母橋、白衣觀音、天峰塔等地標組成了秀麗的景觀。而且天祥腹地廣闊，集中了許多餐廳、住宿和伴手禮店，知名的太魯閣晶英酒店就位於此，很多人規劃太魯閣峽谷一日遊時會把天祥當成終點站。
太魯閣晶英酒店是心目中花蓮太魯閣住宿首選，價位高但照樣一房難求，環境幽靜怡然自得讓感官完全放鬆。頂樓峽谷泳池風景超好，推薦預約套房房型，窗外就有絕美風景，不出飯店也不無聊。
太魯閣景點：白楊步道水簾洞
這條白楊步道離天祥只要1公里，是由台電施工道演變而來，全程2.1公里，路況平坦好走。途中有設立觀景臺讓旅人們欣賞太魯閣峽谷美景，其中的白楊瀑布就在三棧溪進入立霧溪河口處，是太魯閣國家公園最大最壯觀的斷崖瀑布，太魯閣族人稱之為「達歐拉斯瀑布」。
而白楊步道最特別的是大約在步道終點2.1公里的地方會有幾個黑壓壓沒照明的「水簾洞」隧道，山泉從隧道岩壁傾瀉而下，形成特殊水簾景觀，要來玩的話記得準備手電筒、雨衣等裝備，很有探險的感覺喲！從白楊步道入口—水簾洞來回大約需要2小時，時間許可的話很推薦來一趟。
太魯閣人氣美食
我自己對於太魯閣國家公園裡的餐廳印象都不好，後來就習慣都在外圍吃完再進去，這裡也提供幾家花蓮人氣美食給大家參考，距離入口處的太魯閣牌樓只要5~10分鐘車程。
- 赫赫斯(評價4.3)：原住民特色料理，鹹豬肉套餐、炒野菜、馬告香腸、飛魚卵香腸都好吃。
- 藍藍餐廳(評價4.2)：食尚玩家報導的快炒店，炒花枝、炒青蛙肚、山蘇最多人推薦
- 好渼麵食館(評價4.4)：離太魯閣牌樓5分鐘的，招牌排骨麵很美味，價格便宜小資推薦
- 佳興小吃(評價4.1)：花蓮極熱門的佳興檸檬汁本店，有賣熱炒小吃，什錦炒麵、薑絲大腸、香炒鹹酥蝦、快炒黃金蜆都是人氣必點，想省錢的話炒麵＋蛤仔湯，再來杯檸檬汁200元以內搞定。
太魯閣住宿推薦
煙波花蓮太魯閣
有停車場 煙波花蓮太魯閣是2021年全新開幕的花蓮飯店，地點離太魯閣國家公園的入口處不遠，且煙波花蓮太魯閣飯店房型通通面海，眼前是遼闊的太平洋、月牙灣、清水斷崖海景，身後又是秀麗的中央山脈，飯店裡有水療池、蒸氣室烤箱及露天游泳池等設施，各方面都是來花蓮度假住宿的絕佳選擇。
詳細圖文：座落山海之間「煙波花蓮太魯閣」
宜蘭住宿－煙波花蓮太魯閣
地址：花蓮縣新城鄉順安村草林10之6號
電話：03-861 2000
官網：taroko.lakeshore.com.tw
太魯閣晶英酒店
太魯閣晶英酒店一直是很多人來花蓮太魯閣住宿首選，環境幽靜怡然自得讓感官完全放鬆。還能享受晶英酒店優質設備和服務，另外頂樓峽谷泳池風景超好，此外還會安排像是瑜珈課程，歌唱表演和電影欣賞等活動，就算不去戶外健行也不無聊，很推薦來花蓮太魯閣家庭旅遊時入住。
太魯閣走過虹橋民宿
這間在新城火車站和太魯閣國家公園入口處附近的「太魯閣走過虹橋民宿」住宿環境非常整潔清幽，早餐也很豐盛，地點距離太魯閣、清水斷崖和崇德瑩農場都很近，民宿主人是太魯閣族的夫婦，曾是本地的校長，會向你介紹太魯閣族人的文化。
每次來花蓮太魯閣都只能讚嘆大自然的鬼斧神工，也很感佩當時不畏艱難鑿山開路的前人，讓我們有這樣的天然美景可以欣賞。以上就把花蓮太魯閣的交通建議、人氣步道、景點美食和住宿等幾個旅遊重點簡單分享啦～
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【花蓮民宿】12家網友激推花蓮民宿
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【門票】花蓮海洋公園門票
【門票】山度空間門票
【體驗】花蓮賞鯨半日遊
【體驗】清水斷崖獨木舟(含市區接駁)
【行程】花蓮太魯閣包車一日遊
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