【2025長崎自由行】九州必去長崎景點、美食推薦與行程安排全攻略！

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Author: Mimi韓

2025.04.16

九州住宿九州景點九州自由行

作者: Mimi韓 | 最後更新時間: 2025-04-18

長崎自由行攻略：長崎景點、美食、住宿推薦

長崎在很多人包含我最早的對他的印象都只有原子彈，但其實長崎是日本與西方世界接軌的歷史進程中最重要的地方，也因此長崎有著濃厚異國風情，還有稻佐山、軍艦島、豪斯登堡等許多特色景點值得走訪。

這篇長崎自由行攻略，就幫大家彙整必遊的長崎景點、美食推薦、交通方式及住宿建議等內容，準備規劃九州長崎自助旅遊的話趕緊收藏起來吧！

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長崎必訪景點

稻佐山夜景（稻佐山展望台）

長崎稻佐山夜景與香港、摩納哥一起被評為「世界新三大夜景」，也與札幌、北九州一起入選「日本新三大夜景」，是來長崎自由行時不能錯過的重點。

展望台位於標高333公尺的稻佐山頂，可俯瞰整座長崎市、長崎港的景色，夜晚燈火璀璨，猶如寶石撒落海灣，展望台裡設有咖啡廳，可邊喝咖啡邊欣賞美景。交通部分可以搭乘免費巡迴巴士到纜車站，再換乘纜車上山。

地址：長崎市稻佐町364
營業時間：全天（纜車運行17:30~22:00）
門票：展望台免費（纜車來回1250日圓）
詳細資訊：稻佐山公園網站

豪斯登堡

位於長崎的豪斯登堡是許多台灣觀光客到九州必遊的大型度假園區，園區以中世紀荷蘭為主題打造，每年3~4月登場的100萬株鬱金香花海更是朝聖重點。

而且不只好拍的畫面，豪斯登堡裡還有很多遊樂設施，其中以1300萬顆燈海打造的「光之王國燈光秀」和新科技VR遊樂體驗可以征服各種年齡層的旅人。

豪斯登堡ハウステンボス
地址：長崎佐世保市ハウステンボス町1-1
電話：+81 570-064-110
營業時間：09:00~22:00
門票：九州豪斯登堡優惠門票

大浦天主堂＆哥拉巴園

這座大浦天主堂建於1864年，是日本現存最古老的木造天主教堂，擁有濃厚西洋建築風格，已被日本列為國寶，而相鄰的哥拉巴園則是昔日外國商人居住的宅邸群，擁有獨特的異國情調與美麗的庭園設計，漫步其中可感受長崎過去的國際貿易歷史。

另外天主堂旁邊的「大浦天主教堂商店街」是很多人推薦來長崎吃吃喝喝、買伴手禮的最好選擇，看是要買蜂蜜蛋糕、長崎什錦麵都沒問題，可以一併攻略。

地址：長崎市南山手町5-3
營業時間：08:00~18:00
門票：大人610日圓，學生310日圓

軍艦島

長崎的端島，離長崎港約20公里，因為外型很像一艘大型軍艦所以又被叫做軍艦島，是個被收錄為世界文化遺產的景點，也因為保留了完整的廢墟景觀，吸引許多觀光客朝聖，還有包含《007空降危機》等多部電影在此取景。

當時因為島上有豐富的煤礦資源，買下島嶼的三菱重工就找來非常多人力進行開採，最高峰時這座小小島上人口高達5200人，是至今全球史上人口最密集的城市，但徵人的方式並不人道，也因為這樣在它通過世界文化遺產申請時飽受爭議，感興趣的可以看看《軍艦島》這部韓國電影。

✅推薦：【九州景點】長崎軍艦島遊船體驗

地址：長崎縣長崎市高島町
營業時間：視導覽船班次而定
門票：約3600-4500日圓（含船票與導覽）

長崎原爆資料館＆平和公園

原爆資料館詳實記錄了長崎在二戰時期遭受原子彈攻擊的歷史，透過展品與影像讓人深刻感受到戰爭的殘酷。資料館旁的平和公園則設有和平雕像與慰靈碑，象徵對和平的祈願。

地址：長崎縣長崎市平野町7-8
營業時間：08:30~17:30
門票：大人200日圓，高中生100日圓
線上：KLOOK訂票

眼鏡橋

建於1634年的眼鏡橋是日本最古老的石造拱橋之一，因其倒映在中島川的水面上形成「眼鏡」形狀而得名。秋冬時，河畔燈飾點綴夜景，十分浪漫。橋周邊亦有許多老舖與咖啡廳，適合悠閒散步。

地址：長崎縣長崎市魚之町
營業時間：全天開放
門票：免費

新地中華街

長崎新地中華街是日本三大中華街之一，擁有許多傳統中華料理店，其中最著名的便是「四海樓」餐廳，據說長崎強棒麵與皿烏龍等美食發源地，每年春節期間街上還會舉辦盛大的燈會活動，熱鬧非凡。

地址：長崎縣長崎市新地町
營業時間：各店家不同
門票：免費

長崎水果公車亭

沿著諫早市國道207號前進，經過小長井町路段時就會看到路邊有許多可愛又巨大的水果公車亭，有哈密瓜、草莓、西瓜、橘子、番茄共五種水果，總計16座公車亭。近幾年重新上色後，水果公車亭更顯鮮嫩多汁，已成為網路熱門的長崎打卡景點。

地址：長崎諫早市小長井町国道207号線
營業時間：全天

九十九島

位於長崎佐世保的九十九島是很多人推薦的長崎景點，由複雑交錯的海岸和208個島嶼交織成的自然景観，被譽為日本最美群島之一，強烈推薦可以搭遊觀光遊船，順道參觀可愛的九十九島水族館。

地址：長崎佐世保市鹿子前町
營業時間：船班依業者不同
觀光船：預約九十九島觀光遊船
水族館：九十九島水族館優惠票

長崎必吃美食推薦

長崎強棒麵（ちゃんぽん）

長崎強棒麵是長崎最具代表性的當地美食，起源於明治時代，最初是為了提供中國留學生營養豐富的料理，位於新地中華街的四海樓是公認的強棒麵創始店。

靈感來自福建的「湯肉絲麵」，這道料理最大特色是濃郁的豚骨湯頭，裡面放了包括高麗菜、豆芽、洋蔥、胡蘿蔔、海鮮、木耳、魚板、豬肉與雞蛋等豐富配料，不同店家配方不同口味也有所差異。

皿烏龍

皿烏龍麵(皿うどん)也是長崎代表性美食，知名程度僅次於的長崎強棒麵。

但其實這道料理用的食材、味道與長崎強棒麵差不多，最大差異皿烏龍麵使用油炸至金黃酥脆的細麵，再淋上大量勾芡的濃郁餡料，口感層次豐富。另外還有粗麵版本，則是將醬汁與大量食材一同拌炒，口感較紮實。

長崎蜂蜜蛋糕

擁有近400年歷史的「福砂屋」長崎蛋糕是源自九州的人氣點心，吃起來其實就是蜂蜜蛋糕，但因為很有代表性，成了許多遊客來九州必買必買伴手禮，甜蜜濃郁的香氣再加上綿密細緻的蛋糕體超級好吃，入口甜而不膩，底層鋪著滿滿粗粒砂糖，我自己是感覺福砂屋蜂蜜蛋糕吃到最後都還保有驚喜，簡單搭個紅茶咖啡都很棒。

長崎和牛（長崎牛）

長崎和牛因得天獨厚的環境與精心飼養方式，使其有豐富的大理石紋油花，肉質柔軟入口即化。相比其他日本和牛，長崎和牛的肉味更濃郁，油脂的甘甜與鮮嫩的肉質完美融合，讓人一口就愛上！

其中長崎好吃的和牛燒肉店推薦「大阪屋濱町店」，地點在思案橋站附近，店家在食べログ網站有3.72的超高評價，更入選2024日本百大名店唷！

地點：長崎県長崎市浜町11-11(地圖)
電話：050-5868-8249
交通：思案橋電車站走路1分鐘

長崎交通指南

如何前往長崎？

新幹線：從福岡博多站先搭JR特快列車到武雄溫泉站，再轉最新「西九州新幹線かもめ海鷗號」全程90分鐘抵達長崎。目前KLOOK客路可以線上購買九州鐵路JR PASS，也能直接預訂日本新幹線的座位相當方便。
飛機：從東京羽田機場搭乘國內飛機至長崎機場，約1小時50分鐘，再搭巴士約45分鐘抵達市區。
租車：在九州租車自駕旅遊是很棒玩法，福岡、長崎、由布院、別府、熊本、宮崎⋯每個地方景點都好有特色，看風景、泡溫泉、主題樂園通通有，租車能讓行程安排更加自由有彈性。可以參考：九州租車自駕攻略