【2025湯田中澀溫泉住宿推薦】精選10間長野秘湯旅館，順遊地獄谷看雪猴泡湯攻略
作者: Mimi韓 | 最後更新時間: 2025-05-21
湯田中渋溫泉郷住宿推薦｜九湯巡禮必住溫泉旅館清單
位於長野的「湯田中澀温泉郷」絕對是日本東北自由行中的低調寶藏，不僅擁有超過千年歷史的澀溫泉鄉與名列「世界唯一雪猴溫泉」的地獄谷野猿公苑，還有直達的鐵道與風格多元的溫泉旅館，想找個地方靜靜泡湯、漫步在古老石板路上，還能順路看野生猴子泡溫泉？來這裡就對了。
本篇攻略將一次整理湯田中渋温泉郷的交通方式、住宿推薦與九湯巡禮祕訣，讓你不論從東京或長野出發都能輕鬆安排一場「祈福＋療癒＋拍照＋觀猴」一次到位的夢幻溫泉之旅！
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湯田中渋温泉郷交通攻略
從長野市或東京前往湯田中超簡單！
想前往湯田中渋溫泉郷，其實比你想得還簡單！無論你是從東京出發，還是已經在長野自由行，以下幫你整理最方便又實用的交通路線。
✅ 東京出發 → 湯田中（最快方式）
- 搭乘北陸新幹線
東京站 → 長野站（約1小時30分鐘） - 轉乘長野電鐵特急／普通車
長野站 → 湯田中站（特急約45分鐘／普通約70分鐘） - 建議購買「長野電鐵特急券（需另購）」或使用JR＋長野電鐵套票，省時又划算。
- ✅JR 東日本鐵路周遊券・長野、新潟地區：KKDAY、KLOOK客路
✅ 長野市出發 → 湯田中
- 從長野站搭乘長野電鐵（Nagano Dentetsu）至終點站「湯田中」即可。
- 特急車班次頻繁，沿途風景迷人，秋冬時節尤其推薦。
- 出站後即可搭乘旅館接駁或步行至周邊溫泉街（約5–15分鐘不等）
✅ 湯田中站 → 澀溫泉街
- 步行約15～20分鐘（途中會經過老街與上坡）
- 可使用旅館接駁車：多數澀溫泉旅館提供免費接送，建議入住前先聯絡確認。
✅ 前往地獄谷野猿公苑（看猴子泡湯）
- 湯田中站搭巴士約15分鐘至「上林溫泉口」
- 再步行約30分鐘山道可抵公苑（冬季請穿防滑雪鞋）
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小提醒補充：
- 長野電鐵列車數不算密集，請留意轉乘時間（尤其冬季日照短）。
- 湯田中站設有行李寄放與觀光服務中心，可先放下行李再去老街或看猴子。
- 若攜帶大件行李建議選擇湯田中區域住宿，步行距離較短也方便轉乘。
湯田中渋温泉郷精選住宿
這篇「湯田中渋温泉郷住宿指南」整理湯田中渋温泉郷周邊人氣飯店都是好評之選，一泊二食價位從$5,500~$21,800元，便宜到奢華的選擇都有，還在煩惱來日本長野中部（甲信越）湯田中渋温泉郷泡湯時要住哪裡嗎？照著訂就對啦~
精選飯店評價價位
| 飯店 | 評價 | 價位 | 最新房價 |
| 油屋燈千 | 9.0 | 7,900 | Agoda、Booking、Klook |
| 椿野飯店 | 9.3 | 6,500 | Agoda、Booking、Klook |
| 霍塔魯特伊維拉斯 | 9.7 | 21,800 | Agoda、Booking |
| 一茶小巷美湯之宿 | 8.7 | 5,800 | Agoda、Booking |
| 萬屋 | 9.2 | 10,700 | Agoda、Booking、Klook |
| 嘉美浴場旅館 | 9.3 | 10,000 | Agoda、Booking、Klook |
| 金具屋 | 8.7 | 10,000 | Agoda |
| 榮和春蘭之宿 | 9.4 | 11,600 | Agoda、Booking、Klook |
| 一乃湯果帝 | 9.1 | 5,800 | Agoda、Booking、Klook |
| 御宿依希亞寅藏飯店 | 9.2 | 5,500 | Agoda、Booking |
以上價位為參考價格，實際價格可能因季節、訂房平台或促銷活動而有所變動。建議在預訂前查看最新價格與評價，以獲得最準確的資訊。
如何選擇適合的湯田中渋温泉郷住宿？
依「住宿需求」挑選飯店風格
- 情侶＆紀念日：油屋燈千｜椿野飯店｜霍塔魯特
- 家庭旅遊：一茶小巷｜萬屋｜嘉美浴場
- 懷舊老街巡禮：金具屋｜榮和春蘭｜一乃湯果帝｜依希亞寅藏
- 自由行旅人：椿野飯店｜嘉美浴場｜一茶小巷
- 私密療癒系：霍塔魯特｜油屋燈千｜一乃湯果帝
小提醒補充
- 想參加「九湯巡禮」，建議選擇澀溫泉街內住宿，可免費獲得「九湯手巾」與「外湯鑰匙」。
- 打算前往「地獄谷野猿公苑」的旅客，記得選擇有免費接駁或提供行程建議的旅館。
- 冬季造訪時請攜帶雪地防滑裝備，澀溫泉區街道為石板路，積雪濕滑需注意行走安全。
湯田中渋温泉郷飯店推薦
油屋燈千
Aburaya Tousen
✅ 結合現代設計與傳統日式美學，客房舒適質感高，部分房型設有私人露天風呂，適合情侶或高階旅人享受靜謐時光。
✅ 頂樓設有天空露天風呂與酒吧區，可一邊泡湯一邊遠眺信州山景與夜景，特別療癒。
✅ 提供高評價創作會席料理與酒藏級清酒，餐食水準深受食旅族喜愛。
交通方式：JR湯田中站步行約8分鐘，或可預約免費接駁車
推薦理由：想在湯田中體驗設計感住宿、享受私人泡湯與頂樓夜景的話，這間絕對是首選！
椿野飯店
Hotel Tsubakino
✅ 緊鄰湯田中車站，步行僅3分鐘，交通無敵便利。館內氛圍清幽，適合想要輕鬆移動的旅人。
✅ 擁有屋頂露天風呂，可眺望志賀高原雪景與信州山脈，四季皆有不同風情。
✅ 提供創意和洋折衷料理，融合信州在地食材與現代料理技巧，晚餐精緻又滿足。
交通方式：JR湯田中站步行約3分鐘
推薦理由：自由行旅客、銀髮族或帶長輩同行，地點與設施都讓人住得安心又方便。
霍塔魯特伊維拉斯
Hotarutei Villas
✅ 每棟皆為獨立別墅設計，空間寬敞，有附設半露天風呂，隱私度高。
✅ 坐落於幽靜山林間，周邊只有蟲鳴鳥語，遠離溫泉街喧囂，非常適合療癒系旅人。
✅ 餐食主打信州牛與當季野菜，質感佳又有在地風味，適合慢活系旅人。
交通方式：湯田中站搭乘計程車約10分鐘，部分方案可安排接駁
推薦理由：如果你想要像在森林裡隱居一晚，體驗高隱私感與舒適感的別墅泡湯之旅，這裡超適合！
一茶小巷美湯之宿旅館
Ryokan Biyunoyado
✅ 房型選擇多，包含附私湯或適合家庭同住的和洋室，對親子與團體友善。
✅ 設施齊全，大浴場、露天風呂、免費租借浴衣與多款地酒，館內活動豐富不無聊。
✅ 提供免費接駁至地獄谷野猿公苑與雪場，是猴子觀賞＋滑雪行程的好選擇。
交通方式：JR湯田中站步行約8–10分鐘，或可預約接駁
推薦理由：不管你是想看雪猴、泡好湯、吃信州牛，一茶小巷都能一次滿足。
萬屋
Yorozuya
✅ 建築氣勢宏偉，有百年歷史的「桃山風呂」登錄為國家有形文化財，超級震撼。
✅ 客房選擇多，從基本和室到附私湯特別房皆有，適合不同旅客類型。
✅ 館內附有庭園、酒吧、按摩區等設施，從早泡到晚完全沒問題。
交通方式：湯田中站步行約6分鐘，或可搭接駁車
推薦理由：想住在大型溫泉旅館，設施多、氣派又帶歷史感，萬屋是不敗之選！
嘉美浴場旅館
Kamei no Yu
✅ 價格親切但房間乾淨，保有老派日式旅館的質樸氛圍，適合預算有限的旅人。
✅ 自家源泉每日更換，泉質清澈柔和，泡起來相當舒適療癒。
✅ 館內人情味濃厚，服務貼心，早餐與晚餐皆採家常風格，吃得到信州味。
交通方式：JR湯田中站步行約5分鐘
推薦理由：想要體驗「在地人的溫泉旅宿」，這間無論價格、服務或氛圍都誠意滿滿。
歷史之宿 金具屋
Rekishi-no-Yado Kanaguya
- 最新房價： Agoda
- 價位參考：雙人房淡季NT$ 10,000元起
✅ 超過250年歷史、木造建築群氣勢非凡，被譽為《千與千尋》湯屋靈感來源之一。
✅ 設有四個源泉與八處溫泉設施，從洞窟風呂到復古大浴場，泡湯控的天堂。
✅ 入住者可參加夜間導覽，了解建築與歷史，宛如住進歷史故事裡。
交通方式：湯田中站接駁約6分鐘（需預約）
推薦理由：如果你對老屋、日式懷舊或宮崎駿風景情有獨鍾，這間歷史名宿絕不能錯過！
榮和春蘭之宿
Shibu Onsen Sakaeya
✅ 位在澀溫泉街正中央，離九湯巡禮與地獄谷巴士站都超近，是散策首選地點。
✅ 溫泉設施簡潔但泉質優秀，自家源泉泡起來柔和又舒服。
✅ 餐點講究，以信州蔬菜與當地美味食材手作呈現，會席風格口味清爽。
交通方式：湯田中站接駁約5分鐘（可事前預約）
推薦理由：如果你想完整參與九湯巡禮、住進溫泉老街中心，這間就是理想據點。
一乃湯果帝
Ichinoyu Katei
✅ 小而精緻的和風旅館，位置鄰近澀溫泉外湯巡禮路線，體驗感十足。
✅ 房型簡單但乾淨，部分設有包場風呂可預約，適合注重泡湯隱私者。
✅ 餐食雖非豪華會席，但使用地元食材製作，暖胃又實在。
交通方式：湯田中站接駁約7分鐘（事前可預約）
推薦理由：想參加九湯巡禮、預算有限又想住得舒適，這間旅館CP值非常高。
御宿依希亞寅藏飯店
Onyado Hishiya Torazo
✅ 創業超過380年的歷史旅館，保有江戶時代武家宅邸風格，木造結構與日式中庭讓人彷彿穿越時空。
✅ 館內設有自家源泉的溫泉浴池，泡湯空間雖不大，但泉質極佳，特別適合喜歡老屋泡湯的旅人。
✅ 位於澀溫泉街心臟地段，可直接參與九湯巡禮活動，並提供手巾與鑰匙，步行即可達多個外湯。
交通方式：JR湯田中站接駁車約5分鐘（建議入住前預約）
推薦理由：如果你熱愛日本傳統老屋、歷史建築與泡湯文化，這間沉靜又古樸的百年名宿絕對是最佳選擇。
湯田中澀溫泉住宿常見FAQ
湯田中與澀溫泉住宿地點有什麼不同？
湯田中溫泉區靠近車站、交通便利，適合自由行旅客；澀溫泉則是保留完整老街風情，適合喜歡散步、參加九湯巡禮的旅人。兩者皆為「湯田中渋溫泉郷」的一部分，住宿選擇依需求安排即可。
哪些旅館適合想參加澀溫泉九湯巡禮？
建議入住澀溫泉街區域，如金具屋、榮和春蘭之宿、依希亞寅藏、一乃湯果帝等，通常會提供九湯手巾與鑰匙，方便巡湯與收集印章，享受完整的溫泉街體驗。
湯田中渋溫泉住宿有哪些推薦的私人湯屋？
想要私人風呂體驗可選擇油屋燈千、Hotarutei Villas 或一茶小巷美湯等旅館，部分房型附設露天浴池，也可加價預約包場溫泉，適合情侶或家庭使用。
如果打算去看雪猴，建議住哪裡比較方便？
建議選擇湯田中車站周邊旅館，如椿野飯店、萬屋或一茶小巷美湯等，這些旅館多提供前往地獄谷野猿公苑的接駁，冬天看猴泡湯行程最順暢。
湯田中渋溫泉住宿旺季需要提前多久預訂？
秋季賞楓（10月中～11月）、冬季看雪猴與滑雪（12月～3月）為住宿熱門時段，建議至少提前1個月預訂。熱門旅館如金具屋、油屋燈千更需提前規劃。
湯田中渋温泉郷的三大特色
「湯田中渋温泉郷」位於長野縣北部的山之內町，是由湯田中溫泉、澀溫泉、星川溫泉等十多處源泉組成的傳統溫泉地區，擁有超過1300年歷史。這裡是長野縣代表性的名湯之一，也被譽為關東近郊最具人情味與古風的溫泉鄉。
✅ 古老溫泉街 × 九湯巡禮祈福文化
澀溫泉老街保存完整的石板路與木造建築，參加「九湯巡禮」可逐一造訪九間外湯，祈求無病息災、家內平安，是極具儀式感的泡湯體驗。
✅ 雪猴泡湯 × 世界唯一地獄谷野猿公苑
鄰近的「地獄谷野猿公苑」是全球唯一能看到野生日本獼猴在天然溫泉中泡湯的景點，每年冬季吸引大批觀光客與攝影愛好者朝聖。
✅ 鐵道直達 × 自由行友善交通
從長野市搭乘長野電鐵至「湯田中站」僅約45分鐘，不需租車也能輕鬆抵達。多數旅館提供車站接送，移動順暢又安心。
此外，湯田中渋溫泉郷也是志賀高原滑雪場的玄關口，四季皆宜的自然環境與完整泡湯文化，使這裡成為結合療癒、文化與野趣的絕佳溫泉目的地！
湯田中渋温泉郷住宿總結
湯田中渋温泉郷不只是泡湯，更是一場深入歷史與自然的文化旅行。從穿浴衣漫步石板路、參加九湯巡禮祈願，到探訪雪地中的猴子泡湯，這裡集結了所有你對日本冬季溫泉旅遊的想像。加上交通便利、住宿選擇多元，是不論新手還是老手都值得排入行程的一站。趁著下次自由行，安排一晚停留湯田中或澀溫泉，好好享受一場回歸純粹的療癒之旅吧！
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