【2025沖繩親子自由行】恐龍公園、DMM水族館3~6天親子旅遊規劃，景點美食推薦！
作者: Mimi韓 | 最後更新時間: 2025-03-15
沖繩親子自由行攻略｜親子景點、美食與住宿推薦
日本沖繩是熱門親子旅遊景點，離台灣超近搭飛機不到兩小時，蔚藍大海、乾淨沙灘滿滿度假感，還有恐龍公園、沖繩水族館、浦添大公園等許多適合家庭旅遊的景點，海景度假村價格實惠，對爸媽來說根本優點多多。
這篇沖繩親子自由行攻略就來把我們沖繩家庭旅遊自駕行程整理給大家，內容也包含沖繩4~6天的行程安排，熱門親子景點，還有住宿指南、交通建議等到沖繩自助時需要的旅遊資訊。還不知道怎麼安排沖繩親子行程嗎？想知道沖繩有哪些好玩又適合小朋友的地方嗎？看完這篇就能出發囉！
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【通票】沖繩景點美食Fun Pass
【門票】美麗海水族館門票
【門票】DINO恐龍公園優惠票
【門票】古宇利海洋塔
【上網】KKday、Klook、DJB
【行程】青洞浮潛/潛水體驗
【行程】與鯨鯊共游浮潛潛水
沖繩旅遊景點地圖
上面的「沖繩景點地圖」將北中南熱門的沖繩自由行景點都標示出來，其中也包含本篇介紹的沖繩親子景點，大家在規劃行程時能更清楚各景點的相對位置，安排起來更順暢。
- 租車：帶孩子來沖繩家庭旅遊，租車應該是最佳選擇，行程安排彈性，便利攜帶各種物品，而且沿途小朋友可以在車上休息。可以參考：沖繩租車自駕攻略
- 輕軌：沖繩只有一條單軌電車，運行在那霸機場~浦添之間，可以走訪部分景點，詳細可以看沖繩自由行「不自駕」旅遊攻略
- 套裝行程：可以到KKDAY、KLOOK客路等旅遊平台，有很多從「那霸出發」的沖繩一日遊行程，包辦各熱門景點、潛水活動，價格也相當合理，有專車和中文導遊，即使完全不開車、不租車想前往這些沖繩熱門景點通通不是問題。
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沖繩親子景點精選
美麗海水族館
海洋博公園內的美麗海水族館，是沖繩必遊的親子景點。館內擁有巨大的「黑潮之海」水槽，展示鯨鯊、鬼蝠魟等大型海洋生物，讓人彷彿置身海底世界。此外還有觸摸池、海豚表演等互動體驗，相當適合全家帶小朋友一起來玩。建議預留半天時間，細細品味海洋的奧秘。
沖繩美麗海水族館|官網
地址：沖繩縣國頭郡本部町字石川424番地
開放時間：8:30~18:30
休館：至2027/03全年無休(除遇颱風等因素)
優惠門票：KKDAY美麗海水族館
真榮田岬青洞浮潛
沖繩青洞浮潛令人嚮往，因為沖繩海域珊瑚礁保存完整，生物種類豐富，還有全世界唯二的藍洞，是很適合沖繩家庭旅遊來體驗浮潛或潛水活動的景點。
跟著專業教練的帶領，實際看到原本只會在電視或水族館內出現的珊瑚與魚群環繞在身邊，小朋友們肯定是新奇無比，而且只要六歲以上就能玩唷～
名護鳳梨園
名護鳳梨公園(Nago Pineapple Park)是北部特色景點，之前去的時候感覺設施比較舊，但疫情期間大更新，增加了全新的恐龍區域、鳳梨酒莊等設施，還能搭乘超可愛鳳梨遊園車遊覽美麗的熱帶森林和鳳梨田，相當適合規劃沖繩親子旅遊時來玩唷！
地址：沖繩縣名護市為又1195(地圖)
電話：0980-53-3659
營業：10:00~17:00
官網：https://www.nagopine.com/
門票：名護鳳梨園優惠門票
沖繩兒童王國
沖繩兒童王國是一個結合動物園、遊樂園和博物館的綜合性親子樂園，15歲以下兒童免門票，超便宜。
園內飼養了各式各樣的動物，並設有遊樂設施和科學體驗區，讓孩子們在邊玩邊學，而且因為有室內和戶外的場域，所以不管晴雨都可以來玩，園區會定期舉辦的互動活動，更增添了親子間的互動樂趣。
地址：沖繩縣沖繩市胡屋5-7-1(地圖)
電話：0980-53-3659
營業：9:30~17:30 (週二休，遇假日順延)
門票：1000円 (15歲以下免費)
官網：https://www.okzm.jp/
部瀬名海中公園
沖繩這個名護部瀬名海中公園，除了有漂亮的海灘，還有海中展望台＋玻璃船兩個熱門設施，適合安排親子遊的沖繩景點，旁邊就是The Busena Terrace酒店，住在這裡感覺超棒。
海灘入口附近有賣海中展望台＋玻璃船的套票，但兩項設施都可能因為海象不好而停止運作，建議到現場再買就好，官網上也可以預先查詢當天海底透明度。
地址：沖繩縣名護市字喜瀬1744-1
MapCode：206 442 075*11
票價：無（玻璃船＆展望台另外買）
停車場：有，免費
官網：www.busena-marinepark.com/
中城公園
中城公園是沖繩中部熱門親子景點，園區設置了兩大區域的大型遊樂器材溜滑梯，全部都是免費玩到爽，對學齡前小朋友來說，好玩程度完全不會輸給兒童樂園，旁邊也規劃有公廁和自動販賣機，免費停車也是相當方便，推薦如果帶著孩子一起來沖繩自駕可以排進行程中唷！
★圖文：【沖繩親子景點】中城公園
地址：沖縄中城村登又1319 (地圖)
電話：098-935-2666
Mapcode：33 410 668
沖繩DINO恐龍公園
沖繩DINO恐龍公園是一個以恐龍為主題的親子景點，園內展示了超過80種栩栩如生的恐龍模型，將他們隱藏在茂密的亞熱帶植物中，小朋友會覺得很有探險的氣氛。
全家人近距離觀察這些巨大的史前生物，彷彿置身於侏羅紀世界，園內還設有恐龍滑梯等遊樂設施，大概可以安排60分鐘左右的停留時間，是小恐龍迷們的天堂。
地址：沖繩名護市中山1024-1
營業時間：9:00~18:00
門票：大人1000円，小人(4~15歳)600円
推薦：沖繩DINO恐龍公園門票
玉泉洞(沖繩世界文化王國)
沖繩世界文化王國 – 玉泉洞是沖繩南部的重要景點，裡頭結合了琉球王國城下町、鐘乳石玉泉洞、毒蛇博物館三大區域，是目前日本國家指定有形文化財的景點。
其中的玉泉洞是日本第二大鐘乳石洞，洞內燈光映照下的鐘乳石形態各異，宛如進入奇幻世界。園區內還有琉球王國城下町、傳統工藝體驗等，讓孩子們在遊玩中學習沖繩的歷史和文化。
沖繩世界文化王國 – 玉泉洞｜官網
地址：沖繩縣 南城市 玉城前川1336
Map Code：232 495 248*03
電話：098-949-7421
營業時間：09:00~18:00（17:00終止售票）
DMM Kariyushi 水族館
如果想找靠近那霸市區內適合遛小孩的景點，這座新型數位DMM Kariyushi 水族館是好選擇，館內透過3D投影與高科技設計，讓小朋友更沉浸在水下世界之中，還能看到可愛水獺、企鵝、熱帶魚等超萌動物唷～
地址：沖繩縣豐見城市豐崎3-35
營業時間：10:00~21:00
門票： DMM水族館九折門票
平和祈念公園
這座位於沖繩南部的平和祈念公園是挺夯的親子景點，這裡タマゴ親子遊戲區很厲害，有類似障礙設施的遊具、小小孩專用的迷宮＆溜滑梯、獨立有圍牆的沙坑，也看到傳聲筒、兒童攀岩場等設施，0~3歲、4歲以上的設施有分開，只能說沖繩的小朋友實在太幸福了。
★圖文：【沖繩親子景點】平和祈念公園
地址：沖縄県糸満市字摩文仁444番地
Map code：232 341 416*37
沖繩親子自由行規劃範例
以下提供我們沖繩親子旅遊行程安排範例給大家參考，可以調整成沖繩親子自由行4~6天的旅行，基本上帶小孩就不要排得太密集，也要適當地保留休息和用餐的時間，如果是入住沖繩海景飯店、沖繩親子度假飯店更要提早抵達飯店去享受各種設施。
DAY1 兒童公園、中城公園
→【交通】沖繩租車指南
→【美食】通堂拉麵小祿店
→【親子】沖繩兒童公園
→【親子】中城公園：6條滑梯玩到爽
→【購物】AEON沖繩來客夢
→【住宿】谷茶灣Rizzan海洋公園飯店
DAY2 青洞浮潛、植物樂園
→【親子】青洞浮潛：專業教練6歲能玩
→【美食】琉球的牛恩納店
→【景點】東南植物樂園
→【景點】美國村：A&W漢堡、Blue Seal
→【住宿】入住恩納、美國村飯店
DAY3 水下玻璃船、名護鳳梨園
→【景點】部瀬名海中公園水下玻璃船
→【美食】百年古家大家うふや
→【景點】名護鳳梨園
→【住宿】沖繩奧瑪娜度假村
DAY4 沖繩水族館、恐龍公園
→【親子】沖繩美麗海水族館
→【美食】花人逢景觀餐廳
→【景點】沖繩DINO恐龍公園
→【住宿】ANA萬座海濱洲際酒店
DAY5 玉泉洞、平和祈念公園
→【景點】玉泉洞－沖繩文化王國
→【美食】CAFE薑黃花：海景南洋料理
→【親子】平和祈念公園：超大遊戲區
→【購物】那霸國際通逛街售物
→【住宿】入住沖繩那霸飯店
DAY6 浦添大公園、DMM水族館
→【親子】浦添大公園溜滑梯
→【親子】DMM Kariyushi 水族館
→【交通】那霸機場還車：自駕注意事項
→【購物】沖繩那霸機場超好逛航廈
→ 回家
沖繩親子友善住宿推薦
那霸國際街藝術住宿飯店
沖繩國際通藝術飯店也是地點超好的沖繩住宿，出門就是1分鐘就有驚安殿堂、藥妝店，房間雖然不大，但簡單乾淨，服務人員很貼心，而且很多裝飾都是來自泰國Ban Rom Sai兒童之家的作品，還提供24小時免費供應咖啡、果汁、茶、沖繩泡盛、燒酒以及湯品等各式飲料，設有小孩飲料區和遊戲區，是沖繩那霸CP值很高的親子住宿地點。
✅住宿圖文：【沖繩住宿】Hotel Art Stay Naha
ANA洲際萬座海灘度假村
ANA萬座海濱洲際酒店是位於沖繩中部恩納的海景飯店，外觀就像一艘巨大郵輪，停泊在沖繩美麗的海面上，雖然飯店比較舊了，但維持得相當乾淨。
裏面有游泳池、私人海灘、還有好幾家餐廳、SPA、高爾夫球場等休閒設施，住進來沒待到退房時間根本捨不得走，光是站在陽台上望著窗外都是種享受。
阿拉瑪哈伊納公寓飯店
沖繩奧瑪娜度假村在美麗海水族館對面，是開幕不久的沖繩新飯店，我們訂四人房空間超大，裏面還有附齊全的廚房設備，而設施部分超美泳池、溫泉浴場也讓很棒，整體住宿體驗相當舒服。
飯店樓下有星巴克和好吃的海邦丸海人料理，小缺點是附近沒有便利商店，不過飯店本身有商店可以買零食飲料和土產。
沖繩購物優惠券
在沖繩自由行要逛街購物，Bic Camera、唐吉訶德驚安殿堂、札幌藥妝、大國藥妝這些大型連鎖的商城應該是首選，前往購物記得準備優惠券省錢。
沖繩親子旅遊實用小Tips
- 行程安排要有彈性：視孩子的戰力去調整景點數量，不要塞太滿，預留休息時間旅途更輕鬆！
- 租車移動更方便：親子旅行蠻推薦租車自駕，可以自由調整時間、攜帶更多行李，也能讓孩子在車上睡覺補充體力，可以看這篇詳細沖繩租車攻略
- 補充水分、防曬：沖繩陽光強烈，記得帶防曬乳、帽子和太陽眼鏡，也要提醒小朋友多喝水。
這趟沖繩親子自由行6天5夜，從青之洞窟潛水、水族館看鯨鯊，前往恐龍公園、名護鳳梨園等親子景點，還有去國際通逛街購物，或是待在海景渡假飯店裡享受沖繩海灘陽光與海風，感覺每一天都充滿樂趣和驚喜。
趕快收藏這份沖繩親子自駕自由行全攻略，希望能幫助你規劃出最適合你們全家人的行程，出發探索沖繩這個好玩又愜意的親子旅遊天堂吧！
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